Name: Mai ballet studio L'espoir マイバレエスタジオレスポワール
Address: 曽根ビル2階 2号, 横浜市泉区緑園6-40-14, 神奈川県, 245-0002, JP
Telephone: 090-3913-7750

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営業時間： 9:00～19:00

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横浜市でバレエ教室をお探しなら誰もが楽しく踊れるバレエスタジオを目指して、さまざまな夢が育ってくれることを願っています。

ハンモックヨガとは？

check_box ハンモックを使ったユニークなエクササイズで、楽しく身体を動かせる
check_box 初心者大歓迎！無理なく取り組める内容で、安心して参加いただけます
check_box リラックス効果が高く、日々のストレスを解消する時間を提供
check_box 身体の深部に働きかけ、柔軟性や筋力を高める効果が期待できる
check_box 気軽に始められるプログラムで、運動が苦手な方にも最適

空中で行う新感覚のヨガ。重力を利用して身体を柔らかくし、リラクゼーション効果を高めます。マイバレエスタジオレスポワールでは、初心者の方も安心して取り組めるハンモックヨガのレッスンを提供しています。

初心者歓迎！

ハンモックヨガを楽しもう

Point 01

運動が苦手でも大丈夫

当スタジオのハンモックヨガは、運動が苦手な方でも無理なく取り組めるプログラムです。経験豊富なインストラクターが優しくガイドし、初めての方でも安心して参加できる環境を整えています。
Point 02

リラクゼーション効果

ハンモックを使ったヨガでは、身体が宙に浮くことで心地よいリラクゼーションが得られます。重力の力を利用し、筋肉を柔らかくすることで心身ともにリフレッシュ。日々のストレスから解放され、癒しの時間をお楽しみください。
Point 03

楽しく仲間と一緒に

ハンモックヨガは、仲間と共に楽しむことで更に充実した時間に。お友達やご家族と一緒にご参加いただけ、楽しいひとときを共有することができます。みんなで励まし合いながら、自分自身のペースで進めていきましょう。

一人ひとりに合わせたレッスンプログラム

ハンモックヨガは、空中で行う新感覚のヨガで、心と身体をリフレッシュする素晴らしい体験を提供します。特に初心者の方にとって、運動が苦手な方やバレエの経験がない方でも安心して参加できるよう配慮されたレッスンが整っています。ハンモックを使って行うこのエクササイズは、重力を利用することで体の柔軟性を向上させ、その結果、リラクゼーション効果も高まります。

当スタジオでは、個々のレベルに応じたレッスンをご用意しており、初心者から経験者まで、誰もが楽しむことができる内容となっています。インストラクターは、しっかりとした指導と優しいサポートを心がけており、安心して参加できる環境を整えています。特に初めての方には、ハンモックの使い方やポーズを丁寧に説明し、無理なく進められるようサポートします。

ハンモックヨガでは、身体のバランス感覚が養われるだけでなく、普段使わない筋肉をほぐすことができるため、日々のストレス解消にも最適です。さらに、参加者同士の交流を深めることができ、楽しい時間を共有することで、心のつながりも生まれます。だれでも簡単に始められるこのプログラムを通じて、皆さんの健康的な生活をサポートします。

レッスンは予約制となっており、気軽にお電話やメールでお申し込みいただけます。*
体験レッスンに参加して、ハンモックヨガの魅力をぜひ感じてみてください。新しい自分に出会えるチャンスが、ここ泉区にあります。あなたのご参加をお待ちしております。

スタジオの雰囲気を体験

ハンモックヨガは、従来のヨガとは異なり、空中で行う新感覚のエクササイズです。このユニークなレッスンでは、専用のハンモックを使用して重力を感じながら身体を動かし、柔軟性を高め、ストレスを解消します。心身ともにリラックスできる時間を過ごすことができ、誰でも気軽に参加できる内容となっています。

初めてハンモックヨガに挑戦する方にとって、スタジオに入るのは少し不安かもしれませんが、当スタジオでは優しい指導が行われており、初心者の方も安心して参加できます。一人ひとりのレベルに応じたレッスンを提供し、丁寧にサポートいたしますので、運動が苦手な方でも無理なく取り組める環境が整っています。レッスンでは、ゆったりとした音楽に合わせて身体を動かす喜びを感じながら、ポーズを楽しんでいただけます。

現在、無料体験レッスンを実施中です。この機会にぜひスタジオの雰囲気を体感し、自分に合ったレッスンプログラムを確認してみてください。体験レッスンでは、インストラクターがしっかりとサポートし、ハンモックの使い方や基本的なポーズを丁寧に指導しますので、安心してご参加いただけます。自分自身の身体と向き合いながら、ハンモックヨガの魅力を存分に味わい、心地よい時間を過ごしてみましょう。

インストラクターの紹介

ハンモックヨガは、空中で行う新感覚のヨガスタイルです。特に初心者の方にも安心して楽しんでいただけるよう、運動が苦手な方でも無理なく取り組める内容をそろえております。重力の効果を利用して身体を柔らかくし、体の深層まで働きかけることで、リラクゼーション効果も抜群です。ここでは、一人ひとりに合わせたレッスンプログラムを提供しており、初心者の方から経験者の方まで、どなたでも楽しむことができる内容をしっかりと準備しています。

また、私たちのスタジオでは、経験豊富なプロフェッショナルなインストラクターが指導にあたっています。インストラクターはバレエ団での指導経験や海外留学のバックグラウンドを持ち、心地よい空間で安心してレッスンを受けられる環境を整えています。初心者の方でも、少しずつ体の使い方を学びながら、リラックスした気持ちでハンモックヨガの楽しさを体感していただけます。

さらに、スタジオでは現在体験レッスンも実施中です。初めての方は、まずはこのチャンスを利用して、スタジオの雰囲気を実際に体感してみてください。自分に合ったレッスンかどうかを確認するための良い機会です。気軽に参加いただけますので、お友達をお誘いのうえぜひご参加ください。空中で身体を動かす喜びとともに、新しい自分を発見する一歩を踏み出してみましょう。

受講方法と料金案内

当スタジオでは、受講者のニーズに応じた明確で分かりやすい料金体系をご用意しています。これにより、安心してハンモックヨガを始められる環境を整えています。

月4回のレッスンをご希望の方には、11,000円の設定で通いやすいプランを提供しています。また、毎月何度でも通いたい方には、マンスリー通い放題プランを13,200円でご用意。バレエとハンモックヨガの両方を楽しむことができるこのプランは、毎日異なるレッスンを受けて、心身の調和を図る絶好の機会です。

さらに、週1回のレッスンプランは5,500円から始まり、参加する頻度に合わせた料金設定を行っていますので、自分のライフスタイルに合わせやすいのが特長です。週の通う回数が増えるほど、お得になるシステムを採用しており、最大で週4回のレッスンを14,300円で受けられます。

特にハンモックヨガは、運動が苦手な方にも配慮し、無理なく自分のペースで進むことができる内容になっているため、レッスン料が心配な方も気軽に始めやすいものとなっています。それぞれのメニューに含まれる入会金は、全クラス共通で11,000円となっており、最初の一歩を踏み出す際のハードルを低くしています。

私たちのスタジオでは、どなたでも安心してレッスンを受けられるように工夫を重ねています。また、皆様が自分のペースで通えるよう、さまざまな選択肢を用意していますので、興味のある方はぜひ無料体験レッスンにお越しください。自分に合ったプランを見つけ、一緒に楽しみましょう！

今すぐ体験レッスンに申し込み！

ご興味を持っていただき、ありがとうございます。ハンモックヨガを体験してみたいとお考えの方は、お気軽にお問い合わせください。当スタジオでは、お電話、メール、およびホームページからの申し込みを受け付けており、どの方法でも簡単にご利用いただけます。特に、初めての方には、何か不安な点や質問がある場合は、どんなことでもお答えしますので、気軽にどうぞ。スタジオの雰囲気やレッスン内容について詳しく知りたい方も、ぜひお問合せください。皆さんのご参加をお待ちしております。ハンモックヨガを通じて、心身ともにリフレッシュし、新たな自分を見つける第一歩を踏み出してみませんか？通いやすい環境を整えていますので、自分に合ったクラスを見つけるチャンスです。